11 wichtige Office-Hacks

Must-Know Office Hacks - Post

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Wir wissen alle:

Arbeiten im Corporate Grind & hellip; dass Montag bis Freitag, 9 bis 5, in demselben kleinen, beengten Büro sitzen, alt werden können, Ja wirklich schnell.



Jetzt & hellip; Hier ist das Ding:

Die meisten von uns müssen es tun & hellip; es ist unvermeidlich, wir müssen Essen auf den Tisch legen, oder?

Sicher & hellip; Wir haben alle Familien zu ernähren, Rechnungen zu bezahlen usw. & hellip;

& hellip; aber das bedeutet nicht, dass der Büro-Grind ein 'Grind' sein muss. In der Tat & hellip; mit den richtigen Tricks und Know-how (aka Hacks) Sie können Ihre Tage im Büro machen wesentlich komfortabler, produktiver und im Allgemeinen besser.

Also & hellip; Um Ihr Büroleben erheblich zu verbessern, habe ich eine Liste mit 11 Office-Hacks zusammengestellt, die Sie kennen müssen.

Jeder dieser 11 unverzichtbaren Office-Hacks wurde entwickelt, um sofort Machen Sie Ihr Büroleben komfortabler, produktiver, besser und einfacher.

bald

Dieser Beitrag wurde in Zusammenarbeit mit erstellt Ministerium für Versorgung, um ihre leistungsorientierte Geschäftskleidung zu überprüfen, Klicke hier.



Was ist das?

11 Office Hacks, um Ihren Tag komfortabler, gesünder und produktiver zu gestalten

Bevor wir in die Office-Hacks eintauchen, möchte ich kurz darauf hinweisen:

Ich habe einige Artikel über 'Office-Hacks' gelesen, und die meisten davon sind nichts weiter als lange Listen völlig nutzloser 'Hacks'. Beispielsweise:

  • Verwendung einer Kassettenhülle als Telefonhalter (sieht unglaublich klebrig / unprofessionell aus).
  • Verwenden von Binderclips zum Organisieren von Drähten (Weniger klebrig als oben, aber du bist ein Erwachsener, gib 5 Dollar dafür aus diese).
  • Verwenden Sie einen Haarglätter, um Ihre Kleidung zu bügeln (Dies wird die meisten hochwertigen Kleidungsstücke zerstören).

Also & hellip; Wie unterscheiden sich unsere Office-Hacks unten?

Jeder ist ein einfacher, schneller Trick (aka ein Hack), Aber jeder unserer Hacks ist darauf ausgelegt tatsächlich Machen Sie Ihr Büroleben einfacher, besser, gesünder, komfortabler, produktiver usw.

& hellip; Und als Beweis dafür, wie jeder Ihr Leben verbessern wird, werden die meisten der folgenden Hacks durch Studien und Untersuchungen gestützt (normalerweise im Abschnitt 'Lesen Sie mehr').

Hier sind 11 Office-Hacks tatsächlich Machen Sie Ihr Büroleben enorm besser:

11. Nutzen Sie die wissenschaftlich belegte Kraft der Natur, um Ihre Kabine in Ihre eigene private Oase zu verwandeln.

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Indem Sie Ihrer Kabine nur eine einzige Pflanze hinzufügen, können Sie sowohl Ihren Stress als auch Ihre Angstzustände erheblich reduzieren und kann Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.

Klicken Sie auf die Schaltfläche 'Lesen Sie mehr', um genau zu sehen, wie Sie die Natur in Ihre Kabine integrieren können.

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Schau & hellip; Wenn Sie in einem Büro arbeiten, verbringen Sie viel Zeit an Ihrem Schreibtisch.

& hellip; Und während Sie sich ein toller, gut gestalteter Bürostuhl, und Geschäftskleidung, so konstruiert, dass sie bequem ist& hellip; Wenn Sie den ganzen Tag in einer dunklen, trostlosen Kabine sitzen, werden Sie unweigerlich gestürzt.

Aber sehen Sie sich das an:

Untersuchungen zeigen, dass durch Hinzufügen von nur a Single Pflanze in Ihre Kabine wird:

  • Stress reduzieren,
  • Reduzieren Sie die Angst und
  • Verbessern Sie Ihre allgemeine Gesundheit Quelle 1, zwei

Das ist nur eine Pflanze! Und es wird besser:

Eine andere, eingehendere Studie, die von der britischen University of Exeter veröffentlicht wurde, ergab, dass dem Büro mehrere Pflanzen hinzugefügt wurden:

  • Steigerung des Wohlbefindens um 47%,
  • Steigerung der Kreativität um 45% und
  • Produktivitätssteigerung um 38% Quelle

Ziemlich unglaublich, oder?

Jetzt & hellip; obendrein enorm Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden: Wenn Sie Ihrer Kabine Pflanzen hinzufügen, sieht sie auch so aus Weg besser.

Pro-Tipp: Wenn Sie Pflanzen für Ihr Büro kaufen, suchen Sie nach wartungsarmen und lichtarmen Zimmerpflanzen.

Sie können zu Ihrem örtlichen Kindergarten gehen oder sich von Amazon liefern lassen (zum Beispiel: der $ 30 Bonsai Baum oben oder Diese unglaublich wartungsarmen Sukkulenten).

10. Tragen Sie Geschäftskleidung, die wissenschaftlich entwickelt wurde, um bequem zu sein & hellip; alles Tag lang.

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Kaufen Sie nicht die gleiche veraltete und unbequeme Geschäftskleidung, die Ihr Vater trug & hellip; Holen Sie sich technologisch fortschrittliche Kleidung, das war wissenschaftlich entwickelt um dich wohl zu fühlen & hellip; alles Tag lang (wie dieses Shirt, oben abgebildet).

Klicken Sie auf die Schaltfläche 'Lesen Sie mehr', um zu sehen, wie das Tragen von technologisch fortschrittlicher Kleidung Ihr Leben verändert.

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Die Kleidung, die Sie zur Arbeit tragen, hat einen der größten Auswirkungen darauf, wie bequem Sie sich den ganzen Tag über fühlen.

Denk darüber nach:

Es ist nicht nur eines der wenigen Dinge, die in direkten Kontakt mit Ihrer Haut kommen, sondern es ist auch das nur Gegenstand, der auf Ihrem Körper bleibt alles Tag lang.

Macht Sinn, oder?

Also & hellip; Wenn Sie sich während der Arbeit wohlfühlen möchten, besorgen Sie sich Geschäftskleidung, die wissenschaftlich entwickelt wurde Spezifisch Ziel im Auge & hellip; zu tatsächlich Sorgen Sie dafür, dass Sie sich den ganzen Tag wohl fühlen, während Sie arbeiten.

Beispielsweise:

Das Gemini Dress Shirt

Der Gemini wurde aus einer Kombination von von der NASA entwickelten, temperaturregulierenden Fasern und einer unglaublich weichen Baumwolle hergestellt und kann bequem über 16 Stunden am Tag getragen werden. Es wurde sogar als pflegeleichtes Kleidungsstück entworfen & hellip; Das heißt, Sie können es in der Maschine waschen und trocknen (und noch nie muss es zur Reinigung bringen).

Klicken Sie hier, um sich das Gemini Dress Shirt anzusehen.

Die Aviator 2 Jacke

Der Aviator 2 wurde unter Verwendung einer Kettstricktechnik und einer 4-Wege-Stretchfaser entwickelt, um ihn zu einer der flexibelsten und bequemsten Jacken auf dem Markt zu machen. Als Beweis für seine Manövrierfähigkeit führte der Gründer des Versorgungsministeriums, Gihan Amarasiriwardena, eine Rekordhalbmarathon beim Tragen des Aviator 2! Unglaublich, richtig?

Klicken Sie hier, um sich die Aviator 2 Jacke anzusehen.

Hier ist das Fazit:

Die Kleidung, die Sie tragen, sollte genauso hart arbeiten wie Sie. Wenn Sie den ganzen Tag in einem Büro arbeiten, sind Sie es sich selbst schuldig, Kleidung zu tragen, die nicht nur gut aussieht, sondern Sie auch bequem hält.

9. Vermeiden Sie die tödlichen Gesundheitsrisiken eines sitzenden Lebensstils. Arbeiten Sie mit einem Stehpult.

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Sitzen wurde weltweit als neue Raucher- und Gesundheitsorganisation bezeichnet (beispielsweise: einer, zwei, 3) fordern die Menschen auf, sich von ihrem sitzenden Lebensstil zu befreien.

Eine der einfachsten Möglichkeiten, sich zu befreien & hellip; ist es, einen Stehpult zu benutzen.

Klicken Sie auf die Schaltfläche 'Lesen Sie mehr', um die unglaublichen, nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteile eines Sitz-Steh-Schreibtisches zu sehen.

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Wir haben es alle schon einmal gehört:

Unsere Körper waren darauf ausgelegt, sich zu bewegen, zu jagen und zu sammeln & hellip; nicht stundenlang jeden Tag sitzen.

& hellip; Aber Sie haben Arbeit zu erledigen & hellip; Wie erledigen Sie Ihre Arbeit, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden?

Verwenden Sie einen Stehpult.

In einer kürzlich von der CDC durchgeführten Studie wurden zwei der enorm gesundheitliche Vorteile der Verwendung eines Stehpultes:

  • Ein verringertes Risiko für Fettleibigkeit, Krebs und Tod, und
  • Verbesserte Wachsamkeit und allgemeine Stimmung. Quelle

Sind Sie bereit, einen Teil des Tages im Stehen zu arbeiten, um diese beiden zu gewinnen? enorm Leistungen?

Pro-Tipp: Sie können ein ganzes Sitz-Steh-Schreibtischsystem (wie das oben beschriebene) für erhalten $ 329 bei Amazon oder Sie können einen verstellbaren Schreibtischständer für bekommen 39 US-Dollar bei Amazon.

Auch wenn es unglaubliche und nachgewiesene Vorteile des Stehens während der Arbeit gibt, ist es wichtig, dies zu tun Verwenden Sie einen Stehpult richtig.

8. Verwenden Sie eine aktive Fußstütze, um Ihre Beine und Füße unbewusst während der Arbeit in Bewegung und aktiv zu halten.

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über: Webble Fußstütze



Über webblefootrest.com

Dieses einfache Gerät wird Sie unbewusst dazu bringen, Ihre Füße von einer Seite zur anderen zu schieben und zu schaukeln & hellip; Helfen Sie dabei, Ihre Beine aktiv zu halten und trainieren Sie leicht (Beides hilft Ihnen dabei, die Gesundheitsrisiken eines sitzenden Lebensstils weiter zu vermeiden.).

Klicken Sie auf die Schaltfläche 'Weitere Informationen', um zu erfahren, wie und wann eine aktive Fußstütze verwendet werden muss.

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Wie ich oben erwähnt habe, sollten Sie nicht stehen, wenn Sie einen Stehpult verwenden alles Tag lang. In der Tat gibt es bestimmten Zeiten wann du stehen solltest & hellip; und bestimmte Zeiten, in denen Sie sitzen sollten.

Also & hellip; Während Sie sitzen, können Sie auch eine kleine Übung machen.

Jetzt & hellip; Ich möchte schnell feststellen:

In der Vergangenheit förderte konventionelle Weisheit das Sitzen auf einem Gymnastikball während der Arbeit, um ein leichtes Kerntraining zu erhalten & hellip; Viele Studien haben jedoch herausgefunden, dass das Arbeiten auf einem Gymnastikball mehr schaden als nützen kann. Quelle 1, zwei, 3

Deshalb empfehle ich Ihnen, anstelle eines Gymnastikballs eine einfache aktive Fußstütze zu verwenden (wie dieser).

Was macht eine aktive Fußstütze?

Das einfache Gerät ist auf Rädern und Felsen von Seite zu Seite. Dies führt dazu, dass Sie Ihre Beine während Ihres Arbeitstages unbewusst bewegen.

Obwohl es keine Menge Bewegung ist, hält es Ihre Beine und Füße aktiv, gibt Ihnen ein leichtes Training und hilft Ihnen, die Gesundheitsrisiken eines sitzenden Lebensstils weiter zu vermeiden.

7. Müde von heißen, verschwitzten und unbequemen Füßen? Holen Sie sich temperaturregulierende Socken.

Socken

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Wenn Ihre Füße unangenehm sind, fühlen Sie sich unwohl & hellip; Holen Sie sich also Socken, die Ihre Füße kühl und trocken halten und geruchsfrei, während Sie den ganzen Tag hart arbeiten (wie diese Socken, oben abgebildet).

Klicken Sie auf die Schaltfläche 'Lesen Sie mehr', um zu sehen, wie das richtige Paar Socken Ihren ganzen Tag verbessert.

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Genau wie die Office Hack # 10 obenDie Socken, die Sie tragen, sollten so gestaltet sein, dass Sie sich wohl fühlen alles Tag lang.

Jetzt & hellip; Socken sind aus zwei Hauptgründen ein separater Office-Hack:

  1. Wenn Ihre Füße nicht bequem sind, fühlen Sie sich nicht wohl.
  2. Wenn Ihre Füße riechen, fühlen sich die Menschen um Sie herum unwohl.

Wenn Sie sich während Ihres gesamten Arbeitstages wohl und sicher fühlen möchten, besorgen Sie sich Socken, die diese beiden frustrierenden, aber häufig auftretenden Probleme bekämpfen sollen.

Vertrau mir & hellip; Das richtige Paar Kleidersocken, eines, das beides kann, wird Ihren ganzen Tag verändern.

Pro-Tipp: Ich benutze und liebe die Atlas Dress Socke vom Versorgungsministerium.

Sie bestehen aus einer einzigartigen Faser, die Feuchtigkeit ableitet (um deine Füße trocken und kühl zu halten), integriert mit Kaffeesatz (um Gerüche zu absorbieren und zu neutralisieren)und Luftstrom + Belüftung, wo Ihre Füße normalerweise am heißesten werden (um Ihre Füße weiter kühl und bequem zu halten).

6. Sorgen Sie dafür, dass sich Ihr Büro wie zu Hause fühlt. Fügen Sie einige personalisierte und motivierende Elemente hinzu.

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Hinzufügen der richtig Durch die Verwendung von Gegenständen in Ihrer Kabine fühlen Sie sich einladender, heimeliger und bleiben sogar den ganzen Tag über motiviert.

Klicken Sie unten auf die Schaltfläche 'Weitere Informationen', um zu erfahren, wie Sie die 'richtigen' Elemente zu Ihrer Kabine hinzufügen:

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In erster Linie gibt es bei der Dekoration von Kabinen eine einfache Regel:

Weniger ist mehr und fügen Sie das hinzu richtig Artikel.

Wenn Sie jeden Zentimeter Ihres Schreibtisches und der Wände der Kabine bedeckt haben, sieht es unprofessionell aus & hellip; Wenn Sie Weihnachtslichter oder hawaiianische Leis und Hula-Röcke aufhängen, sieht es klebrig aus & hellip;

& hellip; aber wenn Sie ein paar der hängen richtig Artikel, die nicht nur professionell aussehen, sondern auch dazu beitragen, dass sich Ihr Büro einladender, heimeliger und angenehmer anfühlt tatsächlich Helfen Sie dabei, den ganzen Tag über motiviert zu bleiben.

Fügen Sie einige Elemente aus diesen beiden allgemeinen Elementtypen hinzu:

Typ 1: Dinge, die du liebst. Beispielsweise:

  1. Gerahmte Bilder Ihrer Familie und Freunde.
  2. Ein Bild Ihrer Heimatstadt oder ein Urlaubsort, den Sie lieben.
  3. Schöne, preiswerte DIY-Kunstwerke (wie diese von Primer).

Typ 2: Dinge, die Sie daran erinnern, warum Sie so hart arbeiten. Beispielsweise:

  1. Wieder Bilder Ihrer Lieben. Vielleicht sentimentalere diesmal.
  2. Ein Bild von Ihrem Traumhaus oder dem Traumort, an dem Sie leben möchten (zum Beispiel: Die Karibik).
  3. Ein Grafikdruck von Ihnen Lieblings inspirierendes Sprichwort. (Zum Beispiel einer von mir: „Unternehmer arbeiten ein paar Jahre lang wie niemand, um für den Rest ihres Lebens so zu leben, wie es niemand kann.“)

Übertreibe es nicht & hellip; Aber hängen Sie ein paar Gegenstände auf und machen Sie Ihr Büro zu Ihrem eigenen.

5. Also & hellip; Sie haben Hunger, möchten eine richtige Mahlzeit, möchten aber nicht auswärts essen? Verwenden Sie die Büromikrowelle, um dieses köstliche Essen zuzubereiten & hellip; in weniger als 2 Minuten.

Must-Know Office Hacks - Essen

über: Pexels / Julian Jagtenberg



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Verwenden Sie die Büromikrowelle, um diese köstlichen, echten Mahlzeiten wie dieses herzhafte Omelett zuzubereiten. Nehmen Sie ein paar Eier, einen Schuss Milch und Ihre Lieblings-Omelette-Extras (Käse, Avocado, Schinken usw.) Mikrowelle für ein paar Minuten und das wars. Für ein vollständiges Rezept, Klicke hier.

Klicken Sie unten auf die Schaltfläche 'Lesen Sie mehr', um zu erfahren, wie Sie die Büromikrowelle hacken und unglaublichere und schnellere Mahlzeiten zubereiten können:

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Die Mikrowelle ist eine von das Die meisten nicht ausgelasteten Vermögenswerte haben Bürogänger. Mit ihm können Sie sich einen leckeren machen, und Real, Mahlzeit in Sekunden.

Glaubst du mir nicht?

Schauen Sie sich einige der köstlichen Mahlzeiten an, die Sie zubereiten können:

  1. Instant Mac und Käse - Rezept hier
  2. Mikrowelle Freund Reis - Rezept hier
  3. Wurst-Käse-Spaghetti - Rezept hier

& hellip; Und es wird besser & hellip; Mit der Mikrowelle können Sie sogar dekadente Desserts zubereiten wie:

  1. 2-Minuten-Schokoladenkeks in einer Tasse - Rezept hier
  2. Instant Schokoladenkuchen in einer Tasse - Rezept hier
  3. Schneller Nutella-Becherkuchen - Rezept hier

Geben Sie sich nicht mit langweiligen Büromahlzeiten zufrieden & hellip; Erfahren Sie, wie Sie die Büromikrowelle wie ein Profi hacken.

4. Sind Sie es leid, sich Dutzende von Passwörtern zu merken? Verwenden Sie einen Passwort-Manager, um Passwörter zu speichern und automatisch einzugeben.

letzter Durchgang

über: LastPass



Über lastpass.com

Passwortmanager speichern alle Ihre Benutzernamen und Passwörter und geben sie automatisch in Anmeldeformulare ein. Sie sparen Ihnen überraschend viel Zeit und wird schnell zu etwas, ohne das man nicht leben kann.

Klicken Sie auf die Schaltfläche 'Weitere Informationen', um zu sehen, welchen Passwort-Manager ich verwende und warum sie so leistungsfähig sind:

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Es gibt unzählige verschiedene Passwortverwaltungen, die Sie verwenden können Dashlane zu Avast Passwörter zu Lastpass (Ich benutze Lastpass)& hellip; Aber was auch immer Sie gewählt haben, hier ist, was Passwort-Manager auf den Punkt bringen:

  1. Bewahren Sie Ihre Passwörter an einem sicheren, verschlüsselten Ort auf.
  2. Erstellen Sie 'starke', schwer zu knackende Passwörter wie '2Pk56Z! N # PfK3U8X5 $ Ap'. (Können Sie sich vorstellen, sich daran zu erinnern?)
  3. Zum Beispiel jedes Mal, wenn Sie eine Anmeldeseite besuchen www.facebook.com/loginEs wird automatisch Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort dafür eingeben Spezifisch Webseite. Mit Sicherheit Passwort-Manager wie Lastpass werden es sogar Klicken Sie auf 'Anmelden' und leiten Sie zur angemeldeten Seite weiter.

Passwort-Manager machen die Online-Arbeit schneller und einfacher & hellip; und wie ich oben erwähnt habe, wird schnell etwas, ohne das man nicht leben kann.

3. Hören Sie auf, unzählige Stunden durch ablenkende, zeitraubende Websites zu verlieren. Verwenden Sie StayFocusd.

konzentriert bleibenzum



Über chrome.google.com

StayFocusd ist eine kostenlose Chrome-Erweiterung, mit der Sie schnell eines erledigen können & hellip; konzentriert bleiben. Es gibt Ihnen eine festgelegte Zeit (sagen wir 30 Minuten) notorisch ablenkende und zeitraubende Websites wie Facebook, Reddit und Buzzfeed zu durchsuchen. Nachdem Sie die festgelegte Zeitspanne erreicht haben, wird der Zugriff auf diese Websites vorübergehend blockiert. Es ist eine einfache, aber hochwirksame Erweiterung.

Klicken Sie unten auf die Schaltfläche 'Weitere Informationen', um zu erfahren, wie StayFocusd funktioniert, und um die volle Leistung zu sehen:

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Also & hellip; Wie genau funktioniert StayFocusd?

Sie erstellen eine Liste 'blockierter' Websites (wie Facebook, Reddit, Buzzfeed usw.)und nachdem Sie eine bestimmte Zeit zusammen auf diesen Websites verbracht haben (sagen wir 30 Minuten) StayFocusd blockiert den Zugriff auf sie bis zu Ihrer täglichen Rücksetzzeit (was auf 12 Uhr voreingestellt ist).

Eine wichtige Sache, die ich klarstellen möchte & hellip; Sie Erstellen Sie die Liste der blockierten Websites und Sie Legen Sie die Zeit fest, die Sie jeden Tag auf diesen Websites verbringen möchten. So können Sie die Dinge so streng oder locker gestalten, wie Sie möchten.

Sinn ergeben?

Wenn Sie Ihre Produktivität von den ablenkenden Websites zurücknehmen möchten, empfehle ich StayFocusd.

2. Steigern Sie schnell Ihre niedrige Büroenergie mit diesen 4 einfachen Office-Energie-Hacks.

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über: Depositphotos / Olly18



Wenn Sie müde sind, ist es nicht nur schwierig, sich zu konzentrieren, sondern auch, kreativ, inspiriert und motiviert zu bleiben, um Ihre beste Arbeit zu leisten. Wenn Sie einen Energieschub benötigen, verwenden Sie diese 4 schnellen und einfachen Office-Energie-Hacks.

Klicken Sie unten auf die Schaltfläche 'Lesen Sie mehr', um die 4 Office-Energie-Hacks anzuzeigen:

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Aussehen:

Ich könnte eine ganze Reihe von Artikeln zum Thema Energieschub widmen, aber da wir in diesem Artikel über „Hacks“ sprechen, sind hier vier schnelle und einfache Office-Energie-Hacks:

Energie-Hack Nr. 1: Trinken Sie viel Wasser.

Einer der erste Anzeichen von Dehydration ist Schläfrigkeit / Müdigkeit.

Energy Hack # 2: Iss die richtigen Lebensmittel.

Bestimmte Lebensmittel geben Ihnen Energie, während andere Energie wegnehmen. Jeder Körper ist anders, also überwachen Sie Ihr Energieniveau, nachdem Sie verschiedene Arten von Lebensmitteln gegessen haben. Aber um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, denken Sie darüber nach:

Was glaubst du, hast du nach dem Essen mehr Energie: eine Schüssel Speck Mac und Käse oder ein Hühnersalat?

Energie-Hack Nr. 3: Snack, bewusst.

Wenn Sie zwischen den Mahlzeiten nicht essen, sinkt Ihr Blutzucker, wodurch Sie sich müde fühlen. Also Snack, aber mach es bewusst. Greifen Sie anstelle eines Donuts nach Obst, gemischten Nüssen, Gemüse usw.

Energie-Hack Nr. 4: Starten Sie Ihr Gehirn & hellip; Steh auf und geh.

Schauen Sie sich Ihr Gehirn vor und nach einem 20-minütigen Spaziergang an (über Erkunden) unten & hellip; genug gesagt.

Gehirn



Verwenden Sie diese vier Office-Energie-Hacks, um sich schnell und einfach einen deutlichen Energieschub zu verschaffen.

1. Schlaf, körperliche Aktivität und allgemeine Lebensqualität dramatisch verbessern. Holen Sie sich mehr natürliches Licht in Ihre Kabine.

Sonnenlicht

über: Hinterlegen Sie Fotos / Peshkova



Schlechte Beleuchtung kann zu Müdigkeit, Kopfschmerzen, Reizbarkeit und sogar Depressionen führen. Eine von der Northwestern University durchgeführte Studie berichtete, dass Büroangestellte, die mehr natürliches Licht erhalten, besser schliefen, mehr trainierten und eine insgesamt höhere Lebensqualität hatten. Quelle

Klicken Sie auf die Schaltfläche 'Lesen Sie mehr', um zwei Strategien für mehr Licht in Ihre Kabine zu bringen:

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Wenn Sie in einer Kabine oder einem großen Büro arbeiten, haben Sie wahrscheinlich keine Kontrolle über die natürliche Beleuchtung des Gebäudes & hellip; Das heißt aber nicht, dass Sie diesen Office-Hack noch nicht nutzen können.

Hier sind einige Strategien, um mehr natürliches Licht in Ihre Kabine zu bringen:

  1. Verwenden Sie Spiegel, um natürliches Licht umzulenken. Nur 1-2 Spiegel, die intelligent in Ihrer Kabine platziert sind, können die Lichtmenge, die Sie erhalten, dramatisch verbessern.
  2. Verwenden Sie natürliche Glühbirnen oder ein Lichttherapiegerät. Wenn Sie nicht bekommen können Real natürliches Licht, beide sind großartige Ersatzstoffe.

Wenn Sie besser schlafen möchten, sollten Sie motivierter sein, Sport zu treiben und eine höhere allgemeine Lebensqualität haben & hellip; Holen Sie sich mehr Licht.

Abschließend

Für die meisten von uns können wir die Tatsache nicht ändern, dass wir ins Büro gehen müssen & hellip; Aber hier ist etwas, was Sie tun können:

Verwenden Sie diese 11 unverzichtbaren Office-Hacks, um Ihr Büroleben sofort komfortabler, produktiver, besser und einfacher zu gestalten.

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Ministerium für Versorgung wurde von drei MIT-Studenten gegründet, die das fühlten, 'Kleidung sollte jetzt schlauer sein'.

Lassen Sie mich Ihnen eine Frage stellen:

Tragen Sie immer noch die gleiche unbequeme und veraltete Geschäftskleidung wie Ihr Vater?

Ihre Geschäftskleidung sollte jetzt schlauer sein. Es sollte genauso hart arbeiten wie Sie, damit Sie sich wohl und sicher fühlen & hellip; den ganzen Tag.

& hellip; Und wenn nicht, ist es Zeit, technologisch fortschrittliche Kleidung zu kaufen. Kleidung, die so gestaltet ist, dass Sie gut aussehen und Sorgen Sie dafür, dass Sie sich den ganzen Tag wohl fühlen.

Wenn Sie für ein Business Wear Upgrade bereit sind, Schauen Sie sich noch heute das Versorgungsministerium an.

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